VIND DE JUISTE TRAINING VOOR JOU
Ik heb een overzicht voor je gemaakt waarin je goed kunt zien welke trainingsvormen er zijn, fijn toch?!
| Kenmerk | Personal Training | Small Group Training | Hardlooptraining |
| Aantal deelnemers | 1-op-1 of 1-op-2 | 3-8 personen | 3-8 personen |
| Aandacht van trainer | Maximaal | Gedeeld | Gedeeld |
| Trainingsdoel | Volledig op maat | Algemeen of thematisch | Loopprestaties |
| Trainingsvormen | Kracht, cardio, mobiliteit | Gevarieerd | Techniek, interval, duurloop |
| Flexibiliteit planning | Hoog | Vaste dagen | Vaste dagen |
| Kosten | Hoog | Gemiddeld | Laag tot gemiddeld |
| Sociale motivatie | 1-op-1 met trainer | Sterke groepsdynamiek | Sterke groepsdynamiek |
| Niveau aanpassing | Individueel | Individueel aangepast | Beginners |
| ... | ... | ... | ... |
Vanaf 1 juli 2025 hanteren we nieuwe tarieven voor onze trainingsvormen. We blijven investeren in kwaliteit, persoonlijke aandacht en resultaat – en dat zie je terug in onze programma’s.
- Personal Training - prijs per maand (minimale contract periode 6 maanden)
- Small Group Training – prijs per maand (minimale contract periode 3 maanden)
- Hardlooptraining (groepsverband) – prijs per 12 weken (eenmalig, contract periode 3 maanden)
- Hardloop analyse - eenmalig, geen contract